Clases Fitness

¿Sabías que saltar en colchoneta elástica es un ejercicio de nivel moderado-alto que ayuda a mantener la salud cardiovascular?

La acción repetitiva de saltar mejora el contenido mineral de los huesos y desarrolla la fuerza de los músculos, además tiene bajo impacto en las articulaciones. Todo el cuerpo se activa para quemar calorías.

Estudios demuestran que 1 hora saltando en cama elástica quema más de 1000 kcal.
Ponte en forma, reduce grasa corporal, mejora tu salud cardiovascular al tiempo que disfrutas de la diversión de saltar, un deporte divertido y también muy eficaz.

¡Siente la energía fluir tras una clase de Fitness!

BONO FITNESS 5 DÍAS

Podrás venir a 5 clases de Fitness, cuando te vaya bien, no caduca.

Hay clase lunes y miércoles a las 20h.